体质下降太厉害了

今天翻出以前用的哑铃，洗干净，试着举了两下，发现体力下降甚大。

举的时候肌肉都在颤抖，感觉要抽筋。怕拉伤没敢多举。

决定以后每天都要锻炼一下，举几个才好。

其实我办了健身房的卡……不过总是懒得去。sigh，假期后一定要天天都去了。总这样可不行。

九月 30th, 2007 in 默认

Comments (1)

buckbean十月 13th, 2007 at 1:35 下午

btw，要求必须填写邮箱这个规则很不爽啊
害我白白浪费时间敲了那么多字
不回了：（

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